How to do: Dumbbell Front Punches

Using light dumbbells, alternate front punches, rapid pace

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Dumbbell Punches

Straight Dumbbell Punches

Dumbbell Alternate Front Raises

One Dumbbell Front Raises

Dumbbell Uppercut Punches

Dumbbell Front Raises.

Больше упражнений от этого участника

Squat To Overhead Press

Weighted Squat Jump

Reverse Lunge With Bicep Curl

180 Squat Jumps

Right Leg Track Starts

Left Leg Track Starts

Weighted Jumping Jacks

Dumbbell Upper Cuts

Weighted Jump Ropes

Тренировки этого участника

Workout Of The Week 4

33 минуты, Средний

HIIT 20

20 минуты, Интенсивный

Workout Of The Week 1

46 минуты, Интенсивный

HIIT 30

31 минуты, Интенсивный

Workout Of The Week 2

45 мин 30 сек, Интенсивный

Workout Of The Week 3

46 минуты, Средний

Workout Of The Week 5

36 мин 30 сек, Средний

Workout 1

28 минуты, Начинающий

Push, Pull, Plyo

39 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений