How to do: Reverse Pull-Ups

Start at the top, 90 degree angle push-up position. Lower down slowly, return and repeat.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Pull-Ups

L Pull-Ups

Muscle Ups

Weighted Pull-Ups

Neutral Grip Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Упражнения в той же категории

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Упражнения на одни и те же мышцы

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Split Jerk

L Chin-Ups

Rope Climb

Упражнения с одинаковым оборудованием

Single-Arm Chin-Ups

L Chin-Ups

Weighted Hanging Knee Exercises

Weighted Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Hang