How to do: Zottmann curl

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Zottman Curls

Curl Up

Twist

Congdong Curls

Sandbag Curls

Spiral Twist

Больше упражнений от этого участника

Arnold Press

Reverse Flys

Left Leg Calf Raises

Right Leg Calf Raises

Тренировки этого участника

Depresso

43 мин 45 сек, Интенсивный

Arm Depresso

39 мин 52 сек, Интенсивный

Abs Depresso

23 мин 50 сек, Интенсивный

Lots of Pushups

47 мин 30 сек, Интенсивный

Absolute depresso

53 мин 47 сек, Интенсивный

TBD

1 минута, Интенсивный

TBD

1 минута, Интенсивный

TBD

1 минута, Интенсивный

TBD

1 минута, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений