Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Machine Assisted Dips

Added by Lori Forney

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Dips

Dips

Elevated Dips

Elevated Dips

Weighted Bench Dips

Weighted Bench Dips

Dips

Dips

Bench Dips!

Bench Dips!

Assisted Dips | 2x15(50)

Assisted Dips | 2x15(50)

Больше упражнений от этого участника

Barbell Bench Glute Bridge

Barbell Bench Glute Bridge

Barbell Bulgarian Split Squat

Barbell Bulgarian Split Squat

Barbell Romanian Deadlifts

Barbell Romanian Deadlifts

Barbell Wide Stance Good Mornings

Barbell Wide Stance Good Mornings

BOSU Single Leg Glute Bridge

BOSU Single Leg Glute Bridge

Burpee Dumbbell Deadlift

Burpee Dumbbell Deadlift

Cable Bicep Curl

Cable Bicep Curl

Cable Rope Hammer Curl

Cable Rope Hammer Curl

Cable Rope Standing Overhead Tricep Extension

Cable Rope Standing Overhead Tricep Extension

Тренировки этого участника

Chest And Back Superset

Chest And Back Superset

32 мин 27 сек, Интенсивный

27 мин 30 сек, Интенсивный

Bicep/tricep Superset

Bicep/tricep Superset

30 мин 40 сек, Интенсивный

Shoulders And Core

Shoulders And Core

44 минуты, Интенсивный

27 мин 39 сек, Интенсивный

21 мин 40 сек, Средний

30 мин 40 сек, Интенсивный

6 минуты, Средний

21 мин 36 сек, Интенсивный