Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Dumbbell Super Sumo Squat

Added by Miss M.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Dumbbell Sumo Squat

Dumbbell Sumo Squat

Dumbbell Sumo Plie Squats

Dumbbell Sumo Plie Squats

Barbell Sumo Squat

Barbell Sumo Squat

Sumo Squat

Sumo Squat

Sumo Squat

Sumo Squat

Sumo Squat

Sumo Squat

Больше упражнений от этого участника

Abductor Press Outs

Abductor Press Outs

Adduction Elevated Planks

Adduction Elevated Planks

Alternating Barbell Front Raise

Alternating Barbell Front Raise

Alternating Full Bird Dog

Alternating Full Bird Dog

Alternating Lat Pull Downs

Alternating Lat Pull Downs

Alternating Machine Shoulder Press

Alternating Machine Shoulder Press

Around The World Dumbelle Raise

Around The World Dumbelle Raise

Around The World Plate Crunches

Around The World Plate Crunches

Back Loaded Squat

Back Loaded Squat

Тренировки этого участника

40 минуты, Средний

Total Upper Body Smash 1

Total Upper Body Smash 1

24 мин 10 сек, Средний

Total Lower Body Smash 1

Total Lower Body Smash 1

29 мин 35 сек, Средний

Isolated Upper Body Circuits

Isolated Upper Body Circuits

38 минуты, Средний

Isolated Lower Body Circuit

Isolated Lower Body Circuit

38 мин 50 сек, Средний

Interval Sprint

Interval Sprint

13 мин 20 сек, Интенсивный

Sports Performance Circuit

Sports Performance Circuit

36 мин 55 сек, Интенсивный

Ricky Upper Body Lift

Ricky Upper Body Lift

26 мин 30 сек, Средний

Dynamic Stretching and Cardio Mix

Dynamic Stretching and Cardio Mix

5 мин 30 сек, Средний