Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: BowFlex Seated Shoulder Press

Added by Mark S.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово

How to do: BowFlex Seated Shoulder Press - Step 1

How to do: BowFlex Seated Shoulder Press - Step 2

Похожие упражнения

Bow Flex Shoulder Press

Bow Flex Shoulder Press

Barbell Seated Shoulder Press

Barbell Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Seated Shoulder Press

Больше упражнений от этого участника

BowFlex Bench Press

BowFlex Bench Press

BowFlex Squat

BowFlex Squat

BowFlex Seated Lat Row

BowFlex Seated Lat Row

BowFlex Seated Ab Crunch

BowFlex Seated Ab Crunch

BowFlex Leg Exension

BowFlex Leg Exension

BowFlex Seated Lat Pulldowns

BowFlex Seated Lat Pulldowns

BowFlex Standing Low Back Extension

BowFlex Standing Low Back Extension

BowFlex Bicep Curl

BowFlex Bicep Curl

BowFlex Crossover Rear Deltoid Rows

BowFlex Crossover Rear Deltoid Rows

Тренировки этого участника

Total Body HIIT

Total Body HIIT

21 минуты, Интенсивный

BowFlex Circuit Training-Anaerobic/Cardiovascular

BowFlex Circuit Training-Anaerobic/Cardiovascular

12 мин 24 сек, Средний

Baseline Workout

Baseline Workout

37 мин 15 сек, Начинающий