How to do: Downward Facing Dog To Alternating Knee Taps

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Bear Hold Alternating Knee Taps

Knee Taps

Knee Taps

90 Degree Knee On Back With Toe Taps

Knee Push-up Shoulder Taps

Knee Tap

Больше упражнений от этого участника

Banded Clams

Banded Narrow Squat To Toes

Single Leg Press (Right)

Single Leg Press (Left)

Sumo Leg Press

In & Out Squat Pulses

Leg Pulse

Fire Hydrant

Extended Fire Hydrant

Тренировки этого участника

Walking

45 минуты, Средний

Lower Body Burn🔥

1 ч 25 сек, Интенсивный

Nature Walk 🚶‍♀️🌳🌸

1 час, Средний

Glute Band Workout

16 мин 15 сек, Средний

Booty: Band Workout

23 мин 30 сек, Средний

Core Work

5 мин 20 сек, Средний

Fast AB Burner

4 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений