Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Banded Squats

Необходимое оборудование: Resistance Bands

Added by Ami Le Prou

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Banded Squat

Banded Squat

Banded Squats

Banded Squats

Banded Jump Squats

Banded Jump Squats

Resistance Band Squats

Resistance Band Squats

Squats - Resistance Band

Squats - Resistance Band

Banded Squats

Banded Squats

Больше упражнений от этого участника

Lateral Squats With Band

Lateral Squats With Band

Forward/Backward Walking Squats With Band

Forward/Backward Walking Squats With Band

Glute Bridge With Hip Abductions And Band

Glute Bridge With Hip Abductions And Band

Right Lying Clams With Band

Right Lying Clams With Band

Left Lying Clams With Band

Left Lying Clams With Band

Banded Kickbacks

Banded Kickbacks

Weighted Calf Raises

Weighted Calf Raises

Left Kneeling Hamstring Stretch

Left Kneeling Hamstring Stretch

Right Kneeling Hamstring Stretch

Right Kneeling Hamstring Stretch

Тренировки этого участника

29 мин 48 сек, Средний

Tash’s Covid-2

29 мин 36 сек, Средний

Tash’s covid-3

34 мин 25 сек, Средний

Tash’s covid-1

33 мин 34 сек, Средний

Quarantine Dat Ass

Quarantine Dat Ass

28 мин 36 сек, Интенсивный

24 мин 40 сек, Средний

Booty Blaster 2.0

Booty Blaster 2.0

25 минуты, Средний

Lower Body (Extended Workout)

Lower Body (Extended Workout)

58 мин 52 сек, Средний

Extended Workout (full 1)

Extended Workout (full 1)

53 мин 30 сек, Средний