How to do: Reverse Curl

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Reverse Grip Curl

Dumbbell Reverce Curl

Reverse Barbell Curl

Reverse Barbell/Dumbbell Curls

Dumbbell reverse curls

Reverse Wrist Curls

Больше упражнений от этого участника

Preacher Curl

Dumbbell One Arm Press

Hyperextension

Seated Lateral Raise

Laying Lateral Raise

Reverse Fly

Delt Rows

Sumo Deadlift

Bench Squat

Тренировки этого участника

Arms And Traps

7 мин 55 сек, Средний

Arms And Traps

49 мин 2 сек, Средний

Chest And Core

41 мин 20 сек, Средний

Vertical Push Pull

32 мин 15 сек, Средний

Horizontal Push Pull

36 мин 50 сек, Средний

Legs

36 минуты, Средний

Calves

19 мин 40 сек, Средний

Chest And Core Week 10

28 мин 36 сек, Средний

Arm And Traps Week 10

31 мин 16 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений