How to do: Narrow Grip Cable Row

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Wide Grip Cable Row

Wide Grip Cable Row

Narrow Grip Row

Narrow Grip Low Pulley Row

Cable Row

Cable Rows

Больше упражнений от этого участника

Leg Extension

Wide Grip Cable Row

Sitting Calf Raises

Тренировки этого участника

Leg Day

9 мин 30 сек, Средний

Chest Day

10 мин 54 сек, Средний

Back Day

14 мин 54 сек, Средний

Leg Day 2

24 минуты, Средний

Back Day 2

15 минуты, Средний

Chest Day 2

27 минуты, Средний

Leg Day Short

15 минуты, Средний

Chest Day Short

21 минуты, Средний

Back Day Short

21 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений