How to do: Sandbag Bear Hug Walk

Find some open space. Stand up while holding a sandbag against your chest in a secure bear hug style. Walk forward in a straight line while holding onto the sandbag.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Sandbag Carry

Sandbag Drag

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Упражнения в той же категории

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Run at a Steady Pace

Single-Arm Chin-Ups

Упражнения с одинаковым оборудованием

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Sandbag Drag

Sandbag Carry