How to do: Hooks

Right left alternating hooks

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Left And Right Hooks

Hooks Alternating Between Right/left

High Hooks

1-2 Left Hook

Left Hook, Right Cross

Left Right Hammer First

Больше упражнений от этого участника

Donkey Kicks

Put On Gloves

Grab Your Weights

Balancing Table Right

Balancing Table Left

Move To Warrior 1 Right Side

Step Back To Down Dog

Move To Warrior 1 Left Side

Move To Table Top Position

Тренировки этого участника

Mon WED Fri Weights

27 мин 26 сек, Средний

Kickboxing Tues Thurs

28 мин 16 сек, Средний

Daily Plank

10 мин 50 сек, Средний

Expanded Wed Fri

1 ч 26 мин 10 сек, Средний

Monday Only Expanded Optional

1 ч 11 мин 35 сек, Средний

Mon Wed Fri Dirty 30

1 ч 41 мин 34 сек, Средний

Dirty 30 Varied

1 ч 37 мин 38 сек, Средний

Dirty 30 V2.2

1 ч 37 мин 45 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений