Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Lying Hamstring Extended Leg Stretch

Added by Shew F.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Lying Hamstring Stretch W/ Towel

Lying Hamstring Stretch W/ Towel

Lying Hamstring Stretch (R)

Lying Hamstring Stretch (R)

One Straight Leg Hamstring Stretch

One Straight Leg Hamstring Stretch

Standing Hamstring Extension With Weights

Standing Hamstring Extension With Weights

Hamstring Stretch - Standing

Hamstring Stretch - Standing

Seated Hamstring

Seated Hamstring

Больше упражнений от этого участника

Ab Curls with resistance bands

Ab Curls with resistance bands

Abductors Side Step with resistance band

Abductors Side Step with resistance band

Allongée Propellers Left

Allongée Propellers Left

Allongée Propellers Left Pulse

Allongée Propellers Left Pulse

Allongée Propellers Right

Allongée Propellers Right

Allongée Propellers Right Pulse

Allongée Propellers Right Pulse

Animalia

Animalia

Arabesque Pulse Left

Arabesque Pulse Left

Arabesque Pulse Right

Arabesque Pulse Right

Тренировки этого участника

31 минуты, Средний

Warm Up Treadmill Jog

Warm Up Treadmill Jog

20 минуты, Начинающий

33 минуты, Средний

Commute By Bike

Commute By Bike

15 минуты, Начинающий

1 ч 10 сек, Средний

40 Minutes Treadmill

40 Minutes Treadmill

1 минута, Средний

30 Minutes Interval Jog/walk

30 Minutes Interval Jog/walk

1 минута, Начинающий

Blogilates 5 Minutes Arms

Blogilates 5 Minutes Arms

5 минуты, Интенсивный

8km Hike in Caño Cristales

8km Hike in Caño Cristales

1 ч 30 мин 5 сек, Средний