How to do: Seated Leg Extentions

Machine

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Seated Leg Extension

Seated Leg Extension

Seated Leg Extension

Leg Extensions

Leg Extension Machine

Leg Extensions

Больше упражнений от этого участника

Abductor

Adductor

Lying Overhead Chest extension

Kneeling Triceps Extension

Тренировки этого участника

MONDAY: Mommy WorkOut

7 мин 16 сек, Средний

TUESDAY: Mommy WorkOut

8 мин 26 сек, Средний

WEDNESDAY: Mommy WorkOut

8 мин 51 сек, Интенсивный

Just Me Time...

30 минуты, Интенсивный

THURSDAY:Mommy WorkOut

9 мин 47 сек, Интенсивный

FRIDAY: Mommy WorkOut

13 мин 51 сек, Интенсивный

MONDAY: USN

32 мин 53 сек, Средний

TUESDAY: USN

26 мин 7 сек, Средний

WEDNESDAY: USN

17 мин 57 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений