Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Side Shoulders, Front Shoulders, Rear Shoulders, Upper Abs, Lower Abs, Quads, Hamstrings, Calves
Необходимое оборудование: No Equipment
Категории: Cardio
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
