Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Pigeon Stretch

Added by Page Sosna

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Stretching 1

Stretching 1

Stretch 1

Stretch 1

Psoas Stretch

Psoas Stretch

Ststic Stretching

Ststic Stretching

Single Leg Stretch

Single Leg Stretch

Stair Strech

Stair Strech

Больше упражнений от этого участника

Kneel To Squat

Kneel To Squat

Abduction Machine Out

Abduction Machine Out

Abduction Machine In

Abduction Machine In

Monster Core

Monster Core

Wall Slides w/ Chin Nods

Wall Slides w/ Chin Nods

Thoracic Rotation

Thoracic Rotation

Kneeling Hip Flexor

Kneeling Hip Flexor

Тренировки этого участника

21 мин 31 сек, Средний

3 мин 50 сек, Начинающий