How to do: Sandbag Carry

Place a sandbag over your shoulders and ensure it is stable with your hands. Suggested weight is 50 pounds

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Right Arm Lateral Drag

Band Shoulder Press

Overhead Dumbbell Hold

Weighted Pull-Ups

Упражнения в той же категории

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Упражнения на одни и те же мышцы

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Split Jerk

Упражнения с одинаковым оборудованием

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Sandbag Drag

Sandbag Bear Hug Walk