How to do: Single Calf raises

Основные группы мышц: Calves

Необходимое оборудование: Dumbbells

Added by Krisonthis ..

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Больше упражнений от этого участника

W-Extension

Romanian chair Situps

Active planks

Incline shoulder Press

Supinating curl

Decline sit Ups

Rubber leg extension

Close grip dumbell press

Roman Chair sit Ups

Тренировки этого участника

Intense Full Body

15 минуты, Интенсивный

MP Day 25 Mobility

31 мин 30 сек, Начинающий

MP Day 26 Upper

16 мин 18 сек, Средний

KrisonThis_Upper Body 1

11 мин 10 сек, Начинающий

How to do: Single Calf raises

Похожие упражнения

Single Calf Raises

Calve Raises

Single Calf Raise

Calf Raise

Calf Raises

Calf Raises

Больше упражнений от этого участника

W-Extension

Romanian chair Situps

Active planks

Incline shoulder Press

Supinating curl

Decline sit Ups

Rubber leg extension

Close grip dumbell press

Roman Chair sit Ups

Тренировки этого участника

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Поиск упражнений

Категории упражнений

Workout Trainer PRO+