Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Traps (neck), Lats (back), Rhomboids
Второстепенные группы мышц: Biceps
Необходимое оборудование: Strength Machine
Категории: Strength
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
