How to do: Back Machine

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Break

1

Break

1

4

6

Больше упражнений от этого участника

Peck Deck

Tricep Machine

Chest Machine

Tricep Pushdown

Cross Body Chest Machine

Bicep Machine

Shoulder Machine

Reverse Fly

3-way Shoulder Raise

Тренировки этого участника

Chest & Back

21 мин 42 сек, Средний

Arms & Shoulders

23 мин 57 сек, Интенсивный

Chest, Bi’s & Tri’s

24 мин 24 сек, Средний

Shoulders & Back

18 мин 15 сек, Средний

Shoulders, Biceps & Grip

29 мин 42 сек, Средний

Upper Body Dumbbell Workout

35 минуты, Интенсивный

Plyo, Strength And Core Interval

22 мин 48 сек, Интенсивный

MTB Fitness 1st Interval Set

35 минуты, Интенсивный

Week 1 Plan 1

32 мин 36 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений