Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Run in place

Added by Patrick B.

Описание

Run at 95% effort

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Run 70 Percent

Run 70 Percent

Run At 70% Effort

Run At 70% Effort

Run In Place

Run In Place

Jog At 50% Effort

Jog At 50% Effort

Runt At 80 To 90% Effort

Runt At 80 To 90% Effort

Run At 70 To 80% Effort

Run At 70 To 80% Effort

Больше упражнений от этого участника

10 Km - 13514 Steps

10 Km - 13514 Steps

90-Degree Static Press

90-Degree Static Press

Ankle Reach

Ankle Reach

Band Bentover Row

Band Bentover Row

Band Monster Walk

Band Monster Walk

Band Resisted Pushup

Band Resisted Pushup

Band Reverse Fly

Band Reverse Fly

Band Slip Squat to Curl

Band Slip Squat to Curl

Band Thruster

Band Thruster

Тренировки этого участника

20 минуты, Интенсивный

8 минуты, Интенсивный

Men's Health Monday Workout

Men's Health Monday Workout

26 мин 35 сек, Интенсивный

Men's Health Wednesday Workout

Men's Health Wednesday Workout

14 мин 20 сек, Интенсивный

Men's Health Friday Workout

Men's Health Friday Workout

12 минуты, Интенсивный

Men's Health Saturday Abs Workout

Men's Health Saturday Abs Workout

4 мин 10 сек, Интенсивный

The Ultimate Abs Program #1

The Ultimate Abs Program #1

6 минуты, Интенсивный

The Ultimate Abs Workout #2

The Ultimate Abs Workout #2

5 мин 15 сек, Интенсивный

The Ultimate Abs Program #3

The Ultimate Abs Program #3

4 минуты, Интенсивный