How to do: Seated Rows

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Seated Rows

Seated Row

Seated Row

Seated Row

Seated Row

Seated Row

Больше упражнений от этого участника

Back Extension

T Bar Row

Military Press

Shoulder Raise

Arnold Press

Hip Adduction

Hip Abduction

Good Morning

Toe Raises

Тренировки этого участника

Chest And Bi's One

1 ч 30 сек, Средний

Chest And Bi's Two

1 ч 2 мин, Средний

Back And Tris One

58 минуты, Средний

Back And Tris Two

59 мин 30 сек, Средний

Shoulders And Legs One

1 час, Средний

Shoulders and Legs Two

50 минуты, Средний

Work One

19 минуты, Средний

Work Two

4 минуты, Средний

Abs

4 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений