How to do: Stick Banding

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Banded Pushups

Banded Swing

Lifting

Banded Squat

Band Stretches

Purple Bands

Больше упражнений от этого участника

Push Up Rotation

Barbeell Roll Out

Cross Over Jump

Wild Grip Curl

Back Milatary Press

Dumbbell Pull Over

Dumbell Around The World

Incline Chest Press

Floor Cycling

Тренировки этого участника

Asif

1 минута,

Endurance Strength Work Out

35 мин 31 сек, Интенсивный

Rest

1 минута, Начинающий

Fat Loss Training

41 мин 57 сек, Интенсивный

Hypertrophy Training

30 минуты, Средний

Weight Loss Training

30 минуты,

Strength Training

45 мин 24 сек, Средний

Core Strength Training

28 мин 29 сек, Интенсивный

Circuit Training

30 мин 18 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений