How to do: Wolverine

Cable machine. Start: facing cable machine hands crossed palms facing forward. Finish: hands sweep by side ABD 45° palms forward

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Machine: Cable Machine Front Pull

Cable Lateral Raises

Cable - Arm Wrestle

Cable Rope Front Pulls

Cable Abductors

Cable Lat Pulldown

Больше упражнений от этого участника

Swissball Deadbug

Thoracic/Lat Stretch With Dowel

Ankle Distraction In Hip Flexion

Half-kneel Landmine Press - Right

Half-kneel Landmine Press - Left

Тренировки этого участника

Molly's Program

28 мин 54 сек, Средний

Upper body

10 мин 30 сек, Средний

Dane @ Home

28 мин 35 сек, Средний

CB Day 2 Dec 2021

1 ч 5 мин 1 сек, Средний

CB Day 1 Dec 2021

56 мин 30 сек, Средний

CB DAY 1 DEC 2021 (w Rest)

1 ч 2 мин, Средний

Dane @ Home (Edit)

30 мин 3 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений