How to do: Standing Hip Extension

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Leg Extensions

Standing Hip Flexion

Hip Extension

Leg Extension Machine

Leg Extension

Leg Extension

Больше упражнений от этого участника

Battle Ropes

Incline Dumbbell Flyes

Straight Arm Pull Downs

Overhead Cable Curls

Leg Extensions

Tricep Pushdowns

Barbell Upright Rows

Jog In Plave

Jog In Place

Тренировки этого участника

Shortcut To Shred..bodybuilding

1 ч 26 мин 5 сек, Интенсивный

Short To Shred Bodybuilding

1 ч 3 мин 50 сек, Интенсивный

Jim Stoppani’s 12 Week Shortcut To Size Week 1 Day 1

1 ч 2 мин 38 сек, Интенсивный

Jim Stoppani’s 12 Week Program Week 1 Day 2

59 мин 3 сек, Интенсивный

Jim Stoppani’s Shortcut To Size Days 3 ( Active Rest ) And Day 4 Shoulders Traps And Calves

41 мин 14 сек, Интенсивный

Jim Stoppani’s Shortcut To Size Day 5 Legs And And ( Day 6-7 Active Rest 30 Minutes HIIT)

51 минуты, Интенсивный

Jim Stoppani’s Shortcut To Size Day 8 Week 2

58 мин 42 сек, Интенсивный

Jim Stoppani’s Shortcut To Size Week 2 Day 9 ( Active Rest Day 10) Back Biceps Abs

58 мин 18 сек, Интенсивный

Jim Stoppani’s Shortcut To Size Shoulders Traps Calves Week 2 Day 11

49 мин 24 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений