How to do: ATG Split Squats

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Will Split Squats

Right Split Squats

Spilt Squats

Left Leg Split Squats

Left Split Squats

Right Modified Split Squats

Больше упражнений от этого участника

Towel Roll Under Heel

Isometric Quadriceps Strengthening

Seated Active Assisted Range Of Motion Exercises Knee Flexion And Knee Extension

Straight Leg Raise - Brace ON

Heel Slides

Balance Board (forward)

Balance Board (lateral)

Three Way Toe Taps (on Foam block)

Lawnmowers

Тренировки этого участника

ACL Reconstruction Recovery I

15 минуты, Средний

ACL Reconstruction Recovery II

13 мин 48 сек, Средний

ACL Reconstruction Recovery III

12 мин 20 сек, Средний

ACL Reconstruction Recovery IV (Gym)

47 мин 6 сек, Средний

ACL Recovery IV (No Gym)

15 мин 53 сек, Средний

Ignore

1 ч 3 мин 43 сек, Средний

ACL Reconstruction Recovery V (Gym)

1 ч 5 мин 28 сек, Средний

ACL Reconstruction Recovery V (Office Gym)

28 мин 41 сек, Средний

ACL Reconstruction Recovery VI (Gym)

1 ч 4 мин 49 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений