How to do: Chest Press Machine

Standard machine chest press. Replicates bench press movements . Any machine that maintain arms at perpendicular angle can be used.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Chest Press Machine

Chest Press Machine

Chest Press (Machine)

Chest Press Maschine

Chest Press Machine

Chest Press Machine

Больше упражнений от этого участника

Assisted Pull Up

Machine Curl

Low Pulley Row

Leg Extension

Smith Squat

Smith Bentover Row

Hindu Pushup

Rope Blasts

Тренировки этого участника

Beast mode Back Lvl 1

26 мин 13 сек, Средний

Sams Fat Furnace Upper Body

19 мин 59 сек, Средний

Sams Fat Furnace Lower Body

24 мин 9 сек, Средний

Lower Body Mobility

25 мин 37 сек, Средний

The 1000 Challenge (All Body) LVL. 1

44 мин 10 сек, Интенсивный

Beast Mode PUSH It To The Limit

35 мин 40 сек, Интенсивный

Stabilize Lower Body

19 минуты, Средний