Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Push Press Kettlebel

Необходимое оборудование: Kettlebells

Added by Al P.

Описание

Push press

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Ketterbell Push Up

Ketterbell Push Up

Kettlebell Pushups

Kettlebell Pushups

Kettlebell Pushups

Kettlebell Pushups

KettleBell Cleanpress

KettleBell Cleanpress

Kettrebell Clean And Press

Kettrebell Clean And Press

Floor Press (single or double kettlebell)

Floor Press (single or double kettlebell)

Больше упражнений от этого участника

Kettlebell Clean

Kettlebell Clean

Prepare

Prepare

Kb Clean And Jerk

Kb Clean And Jerk

Clean, Lunge, Back And Press

Clean, Lunge, Back And Press

Kb Snatches

Kb Snatches

Burpees With Snatch

Burpees With Snatch

Clean, Side Bends With Press

Clean, Side Bends With Press

Single Kettlebell Clean & Squat

Single Kettlebell Clean & Squat

Lateral Rotational Goblet Squat

Lateral Rotational Goblet Squat

Тренировки этого участника

Caveman Workout 1

Caveman Workout 1

30 мин 35 сек, Интенсивный

11 минуты, Средний

Quick And Dirty Swing

Quick And Dirty Swing

20 мин 10 сек, Средний

CM Kettlebell Legs Quick Hit

CM Kettlebell Legs Quick Hit

13 мин 10 сек, Средний

Kettlebell Crushed

Kettlebell Crushed

10 минуты, Средний

Kettlebell Snatcher

Kettlebell Snatcher

12 мин 40 сек, Средний

Petrie Hip Release

Petrie Hip Release

11 мин 20 сек, Начинающий

18 мин 45 сек, Интенсивный

Kettlebell Double Shuffle

Kettlebell Double Shuffle

6 мин 35 сек, Средний