Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Archer Push-ups

Added by Sam Stitt

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово

How to do: Archer Push-ups - Step 1

How to do: Archer Push-ups - Step 2

Похожие упражнения

Archer Pushups

Archer Pushups

Archer Pushups

Archer Pushups

Archer Push Ups

Archer Push Ups

Archer Push Ups

Archer Push Ups

Archer Push Up On Rings

Archer Push Up On Rings

Round The World Archer Push Ups

Round The World Archer Push Ups

Больше упражнений от этого участника

Hollow Body

Hollow Body

Hollow Body Plank

Hollow Body Plank

Wrist stretch - Alternate Palms

Wrist stretch - Alternate Palms

Wrist Stretch - Palms Out

Wrist Stretch - Palms Out

Wrist Stretch - Palms Back

Wrist Stretch - Palms Back

Extended Puppy Pose

Extended Puppy Pose

Wavy Arm Man

Wavy Arm Man

Handstand Wall Hold from Downward Dog

Handstand Wall Hold from Downward Dog

Kick Up Wall Handstand

Kick Up Wall Handstand

Тренировки этого участника

Handstand Conditioning

Handstand Conditioning

20 мин 5 сек, Средний