How to do: Übergang

Mache eine Pause. Bereite dich auf die nächste Übung vor!

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Ruhe

Erholung

Joggen

Abkühl-Spaziergang

Wandern

Langsam joggen oder gehen

Упражнения в той же категории

Ruhe

Erholung

Упражнения с одинаковым оборудованием

Rotierende Beinheben

Stehende Brustdehnung

Viereckiges Hin- und Herwechseln & Läufe

Seitlicher Durchschritt im Seitstütz

Linker Fuß Taps

Rechter Fuß Taps