Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Machine Hip Adduction

Основные группы мышц: Adductors

Необходимое оборудование: Strength Machine

Категории: Strength

Added by Peter N.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Hip Adduction Machine

Hip Adduction Machine

Hip Adduction

Hip Adduction

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Hip Adductor Machine

Больше упражнений от этого участника

Machine Pec Flys

Machine Pec Flys

Fixed Bicep/Shoulder Scapula Fly

Fixed Bicep/Shoulder Scapula Fly

Barbell Lunge

Barbell Lunge

Machine Hip Abduction

Machine Hip Abduction

Тренировки этого участника

Beginners Chest And Triceps

Beginners Chest And Triceps

15 мин 50 сек, Начинающий

Back And Biceps

Back And Biceps

25 мин 12 сек, Начинающий

Legs And Shoulders

Legs And Shoulders

28 мин 41 сек, Начинающий