How to do: Recupero

Riduci la tua velocità. Vai piano e abbassa la frequenza cardiaca.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Riduci la velocità

Riposo

Defaticamento in Bici

Aumenta la Velocità

Transizione

Jogging di Raffreddamento

Упражнения в той же категории

Riposo

Transizione

Упражнения с одинаковым оборудованием

Transizione

Sollevamenti di Gamba Rotanti

Stretching del Torace in Piedi

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Tocchi con il Piede Sinistro