How to do: Kindhouding met Zijwaartse Reikwijdte

Vanuit een kindhouding, loop je handen over naar je rechterkant. Adem diep in. Wissel van kant.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Afwisselende Zijwaartse Reikbewegingen

Kindhouding met Omgekeerd Gebed

Halve Maanhouding met Handen naar Voeten Houding

Uitgestrekte Kindhouding

Zittende Afwisselende Zijwaartse Reaches

Zittende Zijstrekkingen

Упражнения в той же категории

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa

Упражнения на одни и те же мышцы

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Aangepaste Vinyasa

Half-Weg Lift

Rechter Zijkant Kraan

Linker Zijkant Kraan

Aangepaste Sprong Squats

Упражнения с одинаковым оборудованием

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Aangepaste Vinyasa