How to do: Voorover Buigen

Adem uit. Met je voeten samen, buig je aan de taille met je knieën recht. Probeer je handpalmen of vingertoppen op de vloer te brengen.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Staande Voorwaartse Buiging

Vooroverbuigen met wijde benen

Zittende Voorwaartse Buiging

Grote Teen Voorwaartse Buiging

Stoelhouding

Staande Achterwaartse Buiging

Упражнения в той же категории

Staande Borst Stretch

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Heron Houding

Arendhouding

Упражнения на одни и те же мышцы

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Dumbbell Squat Curls

Four Square Shuffle & Runs

Heron Houding

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Упражнения с одинаковым оборудованием

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand