How to do: Steps Downs

Steps

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Side Steps

Stairs

Stepper

Two Steps And Touch Floor

Jump, Step, Step

Up And Downs

Больше упражнений от этого участника

Clam Shell

Chair Extensions

Right Side Step Downs

Left Sided Step Downs

Тренировки этого участника

Test

3 минуты, Средний

Track Exercises

4 минуты, Средний

Ollie's Core Workout

52 минуты, Средний

Swim Workout

13 минуты, Средний

Karate Fitness

9 мин 20 сек, Средний

Karate Stretches

1 минута, Начинающий

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений