Скачать в App Store


Описание

Raise your left arm up and bend it back down the middle of your back. Bring right hand to left elbow and gently apply pressure.



Смотри и учись

Каждое упражнение в Workout Trainer включает
✓ Видео, фото и аудио подсказки
✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки
✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово
How to do: Left Tricep Stretch - Step 1

How to do: Left Tricep Stretch - Step 2

How to do: Left Tricep Stretch - Step 3

How to do: Left Tricep Stretch - Step 4

How to do: Left Tricep Stretch - Step 5



Похожие упражнения


Упражнения в той же категории


Упражнения на одни и те же мышцы


Упражнения с одинаковым оборудованием