How to do: commando

planche coudes et mains

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Planche Leans

One Leg Planche Hold

Single-arm Plank Dumbbel Curl

Military Plank To Touches

Plank - Hand To Arm

Military Planks Auf-und Ab

Больше упражнений от этого участника

stretching mollets

machine cuisses

machine hanches

machine abdos (les deux)

machine dos

squats avec haltères remontés biceps et au dessus des épaules

chest press haltères 2kg 30 reps

Тренировки этого участника

séance sans impact

59 минуты, Начинающий

i love my popotin

57 мин 30 сек, Начинающий

melissa routine

58 минуты, Начинающий

100% abdos

50 минуты, Средний

melissa routine 2

59 мин 55 сек, Начинающий

TBC LUNDI ABDOS ET CUISSES 30 MINUTES

30 минуты, Средний

top body challenge semaine 2

48 мин 2 сек, Средний

tbd semaine 7 lundi

26 мин 26 сек, Начинающий

tbd vendredi semaine 11 total corps

1 ч 50 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений