How to do: Resistance Crunchy

On boflex machine 8 set of 25

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Boflex Curls

Machine Crunches

Machine Crunches

Ab Crunch Machine

Ab Crunch Machine

Cable Crunches

Больше упражнений от этого участника

Boflex Curls

Тренировки этого участника

Odd Day

25 мин 10 сек, Средний

Day 2

24 мин 10 сек, Средний

Day 1

24 мин 10 сек, Средний

Abs Day

18 мин 10 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений