Boxfit

When performed at higher intensities, boxing intervals can be beneficial for cardio and metabolic adaptations. These tabata style circuits are designed to challenge your ability to maintain technique, speed and power under fatiguing conditions. Keep your hands up, chin down, knees bent and protect yourself at all time!

В	П	В	С	Ч	П	С
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Leadways Cordless Jump Rope

Tangle-Free Rapid Speed Jump Rope

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Показать больше

Завершено

В настоящее время зарегистрированы

Связанные программы

Box Your Way To Success

4 недель, 21 тренировок

Beppe's 3

5 недель, 18 тренировок

MMA Training

5 недель, 25 тренировок

Beppe's

Оставаться в форме

4 недель, 12 тренировок

Getting Back Into It

3 недель, 15 тренировок

Summer Bods

4 недель, 12 тренировок

Лучший выбор для этой программы

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Программы с одинаковым оборудованием

Cardio Kick: Condition

Похудеть, Улучшить выносливость, Оставаться в форме, Кардио

2 недель, 10 тренировок

Bodyweight Fat Melt

5 недель, 20 тренировок

SummerLean 1.0

5 недель, 20 тренировок

Jump Rope For Fat Loss

5 недель, 14 тренировок

Qworkout

2 недель, 17 тренировок