Skimble
Скачать в App Store
Интенсивная программа тренировок

Weight Loss Warriors

Интенсивный    2 недель   5 тренировок Средн. 17 мин

Целевые зоны: Похудеть, Мини-серии, Оставаться в форме, Фитнес-вызовы

Оборудование: Übungsmatte, Hanteln, Box oder Stufe

Weight Loss Warriors
Каждая программа Workout Trainer включает

✓ Прогрессивные наборы тренировок, созданные тренерами
✓ Потрясающее аудио-коучинг, видео и фото
✓ Динамическое планирование, чтобы подходить под занятый образ жизни
✓ Дружелюбные напоминания в удобное для тебя время
✓ Руководство для достижения твоих фитнес-целей

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Эта тренировочная программа доступна в Workout Trainer для iOS и Android.

Описание

Werde ein Weight Loss Warrior und verpflichte dich heute zu deinen Fitnesszielen! Starte deine Gewichtsverlustreise mit dieser Miniserie von 5 Workouts, die deinen inneren Krieger hervorbringen. Diese Miniserie bietet Workouts auf verschiedenen Ebenen und konzentriert sich auf verschiedene Bereiche des Körpers, aber alle mit dem ultimativen Ziel, dir beim Abnehmen zu helfen. Du wirst einen Vorgeschmack auf Cardio, Kickboxen, Hantelübungen und Core-Conditioning bekommen - diese Serie hat alles. Du benötigst ein Set Hanteln, um einige dieser Workouts zu absolvieren, aber am wichtigsten bringe deinen Willen und dein Spielgesicht mit! Los geht's!

Календарь
В П В С Ч П С
1 Day 1 2 3 4 Day 4 5 6 7 Day 7
8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту программу с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Связанные программы

Gewichtsverlust 3
Gewichtsverlust 3
Похудеть, Укрепить ядро, Укрепить мышцы, Оставаться в форме
4 недель, 19 тренировок
Gewichtsverlust 2
Gewichtsverlust 2
Похудеть, Укрепить ядро, Укрепить мышцы, Оставаться в форме
4 недель, 18 тренировок
Gewichtsverlust 1
Gewichtsverlust 1
Похудеть, Оставаться в форме, Укрепить мышцы, Укрепить ядро
4 недель, 17 тренировок
Abnehmen Schnell & Effektiv
Abnehmen Schnell & Effektiv
Похудеть, Оставаться в форме, Улучшить выносливость
4 недель, 10 тренировок
Verlier es. Ton es!
Verlier es. Ton es!
Укрепить мышцы, Похудеть, Оставаться в форме
4 недель, 15 тренировок
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой программы

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Программы с одинаковым оборудованием

10 Min Body Method 1
10 Min Body Method 1
Укрепить мышцы, Оставаться в форме, Похудеть, Стиль студии, Укрепить ядро
1 неделя, 7 тренировок
Schlank & Straff Bootcamp
Schlank & Straff Bootcamp
Похудеть, Оставаться в форме, Улучшить выносливость
3 недель, 9 тренировок
Hindernistraining
Hindernistraining
Улучшить выносливость, Укрепить нижнюю часть тела, Специальность
4 недель, 12 тренировок