Gewichtsverlust Bootcamp

Интенсивный

3 недель

13 тренировок

Средн. 14 мин

Целевые зоны: Похудеть, Собственный вес, Оставаться в форме

Оборудование: Übungsmatte

Каждая программа Workout Trainer включает

✓ Прогрессивные наборы тренировок, созданные тренерами

✓ Потрясающее аудио-коучинг, видео и фото

✓ Динамическое планирование, чтобы подходить под занятый образ жизни

✓ Дружелюбные напоминания в удобное для тебя время

✓ Руководство для достижения твоих фитнес-целей

Начни двухнедельный бесплатный пробный период Доступ ко всем программам
	или
$9.99 Just This Program

Эта тренировочная программа доступна в Workout Trainer для iOS и Android.

Описание

Dieses intensive Gewichtsverlust Bootcamp wird dich in nur 3 kurzen Wochen Fett verbrennen lassen und dich großartig fühlen. Mach dich bereit für ein actiongeladenes Programm mit Übungen, die du überall und jederzeit machen kannst! Nutze dein eigenes Körpergewicht, um verschiedene Muskelgruppen anzusprechen und mit jedem Workout näher an dein Gewichtsverlustziel zu kommen. Halte die Motivation aufrecht, während unsere Expertentrainer dich durch jede Bewegung führen. Bereit? Leg dich hin und gib alles, was du hast!

Календарь

В	П	В	С	Ч	П	С
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту программу с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.