Comida y Forma

¿Alguna vez te desvías de tus hábitos saludables? Sabemos que esto puede pasarle a todos, ¡especialmente durante las vacaciones y ocasiones especiales! La Mini Serie Fit Foodie puede ser una gran manera de ayudarte a no caer de tu rutina de ejercicios o para reiniciarte en ella, durante todos esos momentos en los que quieres comer hasta saciarte. Puedes esperar una mezcla de cardio, entrenamientos para todo el cuerpo y específicos para hombros, piernas y núcleo, todo en 12 días. Solo necesitas un par de mancuernas para este programa. ¡Vamos a ponernos en forma todos los Foodies!

В	П	В	С	Ч	П	С
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Power Systems Hex Dumbbells

Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Показать больше

Связанные программы

Puesta a punto para la playa

Мини-серии, Похудеть, Оставаться в форме

2 недель, 5 тренировок

Pérdida de peso 2

Похудеть, Укрепить ядро, Укрепить мышцы, Оставаться в форме

4 недель, 18 тренировок

Desafío de Mantenerte en Forma en 15 Minutos

Похудеть, Оставаться в форме, Фитнес-вызовы

3 недель, 15 тренировок

Mejor Cuerpo

Похудеть, Укрепить мышцы, Оставаться в форме, Мини-серии

2 недель, 5 тренировок

Desafío Total del Cuerpo

Похудеть, Укрепить мышцы, Мини-серии, Фитнес-вызовы, Собственный вес

5 дней, 5 тренировок

Лучший выбор для этой программы

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Программы с одинаковым оборудованием

V Taper I

Укрепить верхнюю часть тела, Накачать мышцы, Укрепить ядро, В тренажерном зале

2 недель, 7 тренировок

Desafío de 50 flexiones

Накачать мышцы, Улучшить выносливость, Укрепить верхнюю часть тела, Фитнес-вызовы

3 недель, 8 тренировок

Esbelto. Fabuloso. Rápido

Укрепить мышцы, Похудеть, Оставаться в форме, Мини-серии

2 недель, 5 тренировок

Método del cuerpo de 10 minutos 3

Укрепить мышцы, Оставаться в форме, Собственный вес

1 неделя, 7 тренировок

Desafío de 200 Abdominales

Укрепить ядро, Укрепить мышцы, Фитнес-вызовы, Собственный вес, Низкая нагрузка

3 недель, 12 тренировок

Truco o Trato

Мини-серии, Оставаться в форме

2 недель, 5 тренировок