Skimble
Коллекция тренировок

Running Prep

Running Prep
1 follower

Коллекция тренировок в Workout Trainer для iOS и Android.


7 тренировки

by Jeff K.


1  
Pre-Run Warm Up
WORKOUT

Pre-Run Warm Up

2  
l🐾Cool Runners Stretch Express🏃‍♂️ 〰•*🌟HS
WORKOUT

l🐾Cool Runners Stretch Express🏃‍♂️ 〰•*🌟HS

3  
HIIT Run
WORKOUT

HIIT Run

4  
🔥HOTTIE WARM UP🙆🏼‍♀️*{Quick Cardio & Stretches} 🌟 HS
WORKOUT

🔥HOTTIE WARM UP🙆🏼‍♀️*{Quick Cardio & Stretches} 🌟 HS

5  
10 Min Wake-Up Call
WORKOUT

10 Min Wake-Up Call

6  
🔥Ⓟ︎Ⓞ︎Ⓦ︎Ⓔ︎Ⓡ︎ 🪷YOGA FOR 𝘙𝘜𝘕𝘕𝘌𝘙𝘚🏃🏼‍♀️!🌟HS
WORKOUT

🔥Ⓟ︎Ⓞ︎Ⓦ︎Ⓔ︎Ⓡ︎ 🪷YOGA FOR 𝘙𝘜𝘕𝘕𝘌𝘙𝘚🏃🏼‍♀️!🌟HS

7  
Box Jump
WORKOUT

Box Jump






Больше коллекций от Jeff

Leg Work
Leg Work
Yoga
Yoga
Upper
Upper
Weight Training
Weight Training
RO Titans
RO Titans
Full
Full
Core Solid
Core Solid
Abs
Abs

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.