Workout Trainer полон бесплатных тренировок, которые используют тренажер-степпер и другое оборудование. Участники PRO+ также имеют доступ ко всем нашим индивидуальным тренировочным программам, созданным сертифицированными личными тренерами. Скачайте приложение, чтобы узнать, как выполнять упражнения с тренажер-степпер и многое другое!
В Workout Trainer большой выбор бесплатных тренировки на степпере. Скачайте приложение, чтобы найти лучшие тренировки для вас на основе вашего оборудования.
Эти тренировки используют только степперы и никакое другое оборудование!
Эти программы для степпера доступны всем участникам PRO+ в Workout Trainer. Каждая программа создана сертифицированным личным тренером, и есть бесконечное разнообразие программ для достижения ваших фитнес-целей.
Эти упражнения на степпере доступны в Workout Trainer. Узнайте, как правильно их выполнять, найдите тренировки, в которые они включены, и создайте свои собственные тренировки, используя их, как только вы освоите технику.
Добавь свои любимые тренировки с YouTube в Workout Trainer. Просто скопируй и вставь ссылку YouTube в всплывающее окно новой тренировки, и всё готово. Workout Trainer помогает тебе выйти на новый уровень, позволяя записывать твой пульс во время выполнения тренировок с YouTube, а затем сравнивать и анализировать твои результаты со временем.
Выполняйте эти упражнения с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
