Скачать в App Store
Теги

Описание

Train to climb those high peaks with this creative stair-climbing workout. Pretend like you're making your way up that mountain, and have fun blasting those quads!


Появляется в


Связанные тренировки

Stepper Intervals III
45 минуты, Интенсивный
Stepper Intervals I
45 минуты, Средний
Easy Stepper I
30 минуты, Средний
Easy Stepper II
40 минуты, Средний
Hill Walking
25 мин 30 сек, Средний
Hill Hike
30 минуты, Начинающий

Тренировки с одинаковым оборудованием

⛰🏕🍑ROCK RUNNER🍑🏕⛰ SLOW ASCENT🌟HS
15 минуты, Интенсивный
❄🏔TÊTE BLANCHE ASCENT🍑 🌟HS
13 мин 10 сек, Интенсивный
🪨ROCK RUNNER 1🐾 *SLOW ASCENT* ⛰️🌟HS
22 минуты, Интенсивный
🗻SUMMIT PACER🍑🐾🌟HS
12 минуты, Интенсивный
ROCK RUNNER 3 *🏔🌟HS
15 минуты, Интенсивный
ACONCAGUA*QUICK ASCENT🏔 🌟HS
19 мин 30 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fartlek Sprint

Fartlek Sprint

Средний 28 мин  
Legs   No Equipment
Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Интенсивный 40 мин  
Warm Up

Warm Up

Средний 15 мин  
Back  
Lower Back Development Bridges 101 ( JC )

Lower Back Development Bridges 101 ( JC )

Начинающий 5 мин  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Средний 12 мин  
Legs   Treadmill, Cardio Machine

Категории тренировок