How to do: Hip Extension

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Hip Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extensions

Hip Lift And Extend

Leg Extension

Больше упражнений от этого участника

Walkouts

Legs Split Arms Extended Circle Swing

Deadlift Barbell

Тренировки этого участника

Leg Day

56 мин 9 сек, Средний

Back & triceps/biceps

1 ч 2 мин 50 сек, Средний

Shoulders, chest and abs

48 мин 14 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений