How to do: Lunges Right

Stand in pyramid position your feet chestwide, the right foot in front. Get down in a deep lunge, push back up with your front leg and repeat.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Right Modified Pyramid

Step Back Lunge / Knee Lift Right

Right Lateral Lunges

Right Side Lunge, Jab, Cross

Forward To Reverse Lunges

Right Leg Front-and-Back Lunges

Больше упражнений от этого участника

Test

Test2

Test3

Test4

Test5

Raise Folded Hands

Arms With Weight

Sprossenwand

Lunges Left

Тренировки этого участника

Stretching

30 минуты, Начинающий

Therapeutical exercise

22 мин 30 сек, Начинающий

Ausdauer plus HIIT Leicht Woche 1

44 мин 30 сек, Интенсивный

Ausdauer plus HIIT Leicht Woche 2

59 минуты, Интенсивный

HIIT Leicht Woche 3

1 ч 5 мин 30 сек, Интенсивный

HIIT Schwer Woche 5

1 ч 1 мин, Интенсивный

HIIT Schwer Woche 6

1 ч 6 мин 30 сек, Интенсивный

Sonjas week 1 Intervall

35 минуты, Средний

Sonjas week 2 Intervall

26 минуты, Интенсивный