How to do: Treadmill

Spend 20 minutes on the treadmill. Experiment with various speeds and inclines to keep your body onstantly working.

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Treadmill

Treadmill

Treadmill

Treadmill

Treadmill HIIT

Treadmill

Больше упражнений от этого участника

Lying Full Body Stretch

Тренировки этого участника

45-Min Full Workout: Treadmill & Arms

45 минуты, Средний

Warm-Up

5 минуты, Начинающий

Cool Down Stretch

5 минуты, Начинающий