Скачать в App Store
Теги

Описание

General 5-min warm-up.


Связанные тренировки

Warm Up And Cool Down
3 минуты, Начинающий
Warm Up Stretches
10 минуты, Начинающий
Warmup
5 минуты, Начинающий
Warm-up Stretches
4 мин 20 сек, Начинающий
Warm Ups
4 мин 30 сек, Начинающий
Quick Warmup - Stretches
5 мин 30 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок