Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Scapular Pull up

Added by Sungwook C.

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово

How to do: Scapular Pull up - Step 1

How to do: Scapular Pull up - Step 2

Похожие упражнения

Scapular Pull-Ups

Scapular Pull-Ups

Scapular Pull Ups

Scapular Pull Ups

Bar Scapula Pull Ups

Bar Scapula Pull Ups

Scapula Push Up

Scapula Push Up

Inclined Pull-Ups

Inclined Pull-Ups

Shoulders Up

Shoulders Up

Больше упражнений от этого участника

Archer squat

Archer squat

RTO support hold

RTO support hold

Ring dip

Ring dip

L-sit

L-sit

Wall support heel drive

Wall support heel drive

Tuck front lever raise

Tuck front lever raise

Pseudoplanche push up

Pseudoplanche push up

Pike push up

Pike push up

Skin thr Cat

Skin thr Cat

Тренировки этого участника

32 минуты, Интенсивный

Yoga for your Shoulders

Yoga for your Shoulders

29 мин 30 сек, Интенсивный

6 минуты,

Yoga for your Shoulders suppl.

Yoga for your Shoulders suppl.

13 минуты,

6 минуты,

5 минуты,

Calisthenics101 suppl.

Calisthenics101 suppl.

3 мин 25 сек,

17 мин 45 сек, Интенсивный

54 мин 40 сек, Интенсивный